Aktiv älter werden? Na klar. Aber bitte mit Haltung.

Wer sich bewegt, bleibt beweglich.
Aber wer sich weiterentwickelt, bleibt lebendig.
Denn es geht nicht darum, jung zu wirken.
Sondern präsent zu sein. Mutig. Klar. Und bei sich.

Körper.
Geist.
Haltung.

Was dich erwartet:

• Next Level Aging – 
  modernes Wissen über Bewegung, Psyche & Prävention
• Train the Brain – 
  mentale Stärke & Selbstwirksamkeit fördern
• Stay Strong – 
  Körperwahrnehmung, Alltagsfitness & Sturzprävention
• Coach the Change – 
  neue Rollen, neue Perspektiven, neue Chancen

Für alle, die wissen, dass Lebenserfahrung kein Bremsklotz ist – sondern Antrieb.

"Wer heute losgeht, bleibt auch morgen in Bewegung.“

Für wen ist das gedacht?

• Menschen ab 50, die sich bewusst weiterentwickeln wollen
• Gesundheits- & Sozialberufe mit Fokus auf aktives Altern
• Trainer:innen, die Programme für Senior:innen gestalten
• Alle, die sagen: „Ich bin noch nicht fertig.“

Was uns unterscheidet:

Bei uns lernst du nicht, wie Altern funktioniert.
Sondern wie du dich dabei nicht verlierst.

• 📌 100 % online & praxisnah
• 📌 mit echten Coaches & laufenden Impulsen
• 📌 flexibel & zertifiziert

Und wenn du noch mehr entdecken willst: 

Unser gesamtes Weiterbildungsprogramm findest du unter www.trainingday.at

Kontakt

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Dann melde dich direkt bei uns: 

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