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karriere ratgeber

junge blonde Frau in einem bunten Blouson und mit einem klassischen Wecker in der Hand

Chronotypen: Im richtigen Takt

08.10.2025 um 13:16, Rudolf Grüner
Die innere Uhr bestimmt unseren Tagesablauf und zeigt, wann wir zur Höchstform auflaufen. Auch im schulischen wie beruflichen Alltag ist perfektes Timing alles.