Fitness

Raus aus den Federn, schnurstracks zum Kaffee mit Marmeladenbrot und dann Z...
Kann das wahr sein? Vier Minuten Sport am Tag und man ist topfit? Da ist et...
Trotz Diät zeigt die Waage kein Gramm weniger an? Vielleicht liegt es an de...
Fitness-Studios bleiben geschlossen und so ist das Training zu Hause gefrag...
Lachen ist die beste Medizin? Ja! Man darf sich freuen (und lachen), denn wer mit einem Lächeln durchs Leben geht, nimmt vieles leichter, lebt länger und gesünder. Was bei einem Lachkrampf im Körper alles passiert, ist wirklich erstaunlich!