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essen & genuss

Sportlernahrung: Lanas Feigen-Nussbrot

31.10.2016 um 19:21, lana jetzt
Zu einem heimeligen Herbstabend passt für mich dieses köstliche Früchtebrot mit einer Tasse Gewürztee oder feinem Punsch – je nach Art des Abends. Aber nicht…

Self-Made: Pizza Tomate Mozarella

18.10.2016 um 09:44, Julia Beirer
Hand aufs Herz – die Pizza ist unser italienisches Lieblingsgericht. Ohne sie wären Lieferdienste längst pleite. Selbstgemacht schmeckt die runde Versuchung…

Lanas Porridge-Cupcake für gute Laune

17.10.2016 um 12:38, lana jetzt
Eine Extra-Portion Glückshormone gefällig? Bestimmte Lebensmittel können unsere Stimmung heben, indem sie die Serotoninproduktion fördern. Dieses Rezept ist…

Kürbis-Had'n-Nockerln mit Salbeibutter

03.10.2016 um 11:45, lana jetzt
Vitalstoffreich, sättigend und dazu sehr kalorienarm. Das klingt doch perfekt! Nockerln aus Kürbis und Buchweizen – das ideale Herbstgericht für Wohlbefinden…

Rezept: Pumpkin Spice Latte zum Nachmachen

30.09.2016 um 11:51, Julia Beirer
Überall hört und liest man von dem neuen Trendgetränk: Pumkin Spice Latte. Damit Sie auch in den Genuss des herbstlichen Heißgetränks kommen, haben wir hier…