fitness & gesundheit

Was tun, wenn die Haut nach der Sonne feuerrot ist und der Körper weh tut? Neben schmerzlindernden Salben können auch Hausmittel helfen. Doch nicht alle…

Der zwanghafte Wunsch, sich Gliedmaßen amputieren zu lassen, ein permanenter und übler Körpergeruch nach Fisch oder eine lästige Allergie gegen Kälte – diese…

Mithilfe künstlicher Intelligenz und dem 3D-Druckverfahren sollen in Hinkunft bahnbrechende Wege in der Transplantationsmedizin beschritten werden.

Einem Forschungsteam ist es gelungen, die heftig diskutierte Theorie zur Alzheimer-Übertragung zu widerlegen. Die Angst vor einer Ansteckung durch Angehörige…

Für einen gelungenen Tag am Badestrand kann es den meisten von uns nicht heiß genug sein. Um das dabei auftretende Risiko eines Hitzekollers zu vermeiden,…

In nur wenigen Tagen sichtbar abnehmen geht nicht? Geht doch – und zwar mit einer so genannten Blitz- oder Crash-Diät. Allerdings nur äußerst selten ohne…

Welche Lebensmittel wesentlich zur Zahngesundheit beitragen, und was man darüber hinaus noch tun kann, um sein Zahnfleisch zu schützen.

Spanien möchte als erstes EU-Land einen dreitägigen Sonderurlaub für Frauen einführen, die an starken Regelschmerzen leiden.

Arbeiten Sie noch oder sind Sie schon ein Workaholic? Zwischen Engagement und Übertreibung ist nur ein schmaler Grat. Was man im Falle des Falles tun kann!

Sie gehören zu jenen Menschen, die sich nur schwer zu Entscheidungen durchringen können und diese daher gequält vor sich herschieben? Dann helfen Ihnen die…

E-Zigarette, IQOS oder Nikotin-Beutel: Wie gefährlich sind die neuen, risikoreduzierten Produkte?

Herzinfarkt, Schlaganfall oder Tumore kündigen sich häufig mit vermeintlich harmlosen „Wehwehchen“ an. Verspüren Sie eines dieser Symptome, sollten Sie einen…

Krampfadern, Besenreiser und Co. zählen zu den am weitesten verbreiteten Zivilisationsleiden. Wie man durch Ernährung und Bewegung vorbeugen und bestehende…

Falls es gerade irgendwo zwickt und zwackt: hier ein paar wertvolle Life-Hacks für den Alltag, mit denen man sich gleich wieder topfit fühlt!

Die Bikini-Saison ist eröffnet – und damit auch der Blick auf die unliebsamen Dellen an Po, Oberschenkel und Bauch. Diese fünf Hausmittel können dabei helfen,…

Wer ständig müde ist, sollte seinen Tagesablauf genau beobachten – womöglich versteckt sich darin der eine oder andere Energiekiller.

Wie Speckröllchen in der BH-Gegend entstehen, wie man sie effektiv reduziert sowie mit etwas Einsatz sogar endgültig loswird.

Es kann viele Ursachen haben, wenn die Kopfhaare ausgehen. Auch wenn es keine körperlichen Schmerzen auslöst - Haarausfall belastet die Psyche.

Ein australisches Forscherteam hat ein Enzym entdeckt, das vermutlich für den unerwarteten Tod eines gesunden Babys verantwortlich ist.

Ob Haut, Herz oder Blutzucker: mittlerweile gibt es tolle Apps, die helfen, die Gesundheit zu kontrollieren. Vier Beispiele, wie die Technik das Wohlbefinden…

Lyme-Borreliose ist die am häufigsten durch Zecken übertragene Krankheit – und sie macht auch vor Hollywood-Berühmtheiten nicht Halt. Diese Promis kämpfen…

Diese Nährstoffe sollten Frauen in erhöhtem Maße zu sich nehmen, um sich gesund und fit zu fühlen.

Salzburgs Profi-Mentalist verhalf schon Spitzensportlern wie Trainer Adi Hütter und Seglerin Tanja Frank zu mehr mentaler Stärke. Wie erkennt man Menschen mit…

Nicht mehr als acht oder doch so viele Stunden wie möglich – was ist die optimale Schlafdauer?