Lippenpflege im Sommer: die besten Tipps

Die Haut im Sommer mit Sonnencreme vor zu viel UV-Strahlung zu schützen – kein Problem. Selbst für die Haare gibt es mittlerweile das ein oder andere Produkt, das sie vor heftiger Sonneneinstrahlung bewahrt. Sogar Tagescremes enthalten einen Lichtschutzfaktor, sodass nicht unbedingt noch zusätzlich Sonnencreme verwendet werden muss – wenngleich es sicherlich nicht schadet. Und die Augen erfahren Linderung bei hohen Temperaturen mit einer Sonnenbrille. Aber wie sieht es mit den Lippen aus? Schon daran gedacht, dass auch die Lippen im Sommer unter der andauernden Hitze leiden? Lippen beginnen vor allem im Sommer schnell zickig zu werden. Sie brennen, sind spröde, rissig oder im schlimmsten Fall schälen sie sich sogar ab. Was noch hinzukommt: Ja, an den Lippen kann man einen Sonnenbrand bekommen; immerhin ist dort die Haut besonders empfindlich. Dazu die besten Tipps für Lippenpflege im Sommer.

Bevor es an Tipps für die richtige Lippenpflege geht, noch ein paar Empfehlungen, wie man Sonnenbrand auf den Lippen verhindern kann. Der Lippenschutz im Sommer kommt leider bei der Pflege der Lippen oftmals zu kurz, dabei sind gerade sie sehr anfällig für einen Sonnenbrand. Rötungen und Schwellungen der Lippen zählen zu den ersten Anzeichen. Im schlimmsten Fall bilden sich Blasen an den Lippen. Um einem Sonnenbrand auf den Lippen vorzubeugen, ist es ratsam, einen Lippenpflegestift mit hohem Lichtschutzfaktor zu wählen. Alternativ darf man gerne zur Sonnencreme zurückgreifen und regelmäßig auf die Lippen auftragen.

Nicht nur im Winter, auch im Sommer brauchen Lippen etwas mehr Zuwendung. Chlor, Salzwasser und zu viel Hitze bedeuten Stress für die zarte Lippenhaut. Ein Sonnenschutz ist daher ein Muss. Tipps, wie man Lippen im Sommer ausreichend pflegen sollte.

Ja, es klingt nach dem nervigsten Tipp überhaupt. Aber es ist nun mal wahr: Nicht nur der Körper braucht im Sommer mehr Flüssigkeit, auch die Lippen lieben eine Extraportion Wasser. Dehydrieren die Lippen, werden sie schnell spröde und beginnen zu reißen. Das ist nicht nur extrem schmerzhaft, es sieht zudem nicht gerade schön aus. Deshalb gilt, nicht ohne Wasserflasche im Sommer aus dem Haus gehen und regelmäßig während des Tages Wasser trinken.

Es geht so leicht und verleitet einen immer wieder: Wenn die Lippen sich trocken anfühlen, einmal mit der Zunge über sie lecken. Perfekt, einfach und hilfreich. Das ist es leider aber nicht, denn der Speichel entzieht den Lippen Feuchtigkeit und trocknet sie aus. Dann werden sie noch anfälliger für Entzündungen und sogar für Sonnenbrand. Lieber dieser Versuchung widerstehen und zu einem Lippenpflegestift mit hohem Lichtschutzfaktor greifen – gerne mehrmals täglich.

Die Lippenhaut ist zwar sehr dünn, doch ein sanftes Lippenpeeling ein- bis zweimal pro Woche sollte schon bei der Lippenpflege im Sommer integriert werden. So lassen sich nicht nur abgestorbene Hautschuppen entfernen, die Lippen regenerieren sich und sind wieder schön geschmeidig. Ein simples und mildes Peeling für die Lippen lässt sich mit einem Löffel Honig und etwas Zucker selbst herstellen. Auf die Lippen auftragen und vorsichtig abrubbeln – fertig.

Pflegende Gesichtsmasken kennt jeder und die meisten Frauen nutzen sie regelmäßig, um die Gesichtshaut mit Feuchtigkeit zu verwöhnen, gegen fettige Hautpartien anzukämpfen oder zur Faltenprävention. Warum also nicht auch die zarte Lippenhaut mit hocheffizienten Wirkstoffen verwöhnen? Ähnlich wie Gesichtsmasken bieten Lippenmasken schnelle Hilfe bei trockenen und spröden Lippen. Und über diese intensive Sommerpflege freuen sich die Lippen besonders.

Lippenbalsam oder Lippenpflegestifte sollte für die Lippenpflege im Sommer ein ständiger Begleiter sein. Winter sowie auch im Sommer darf der Pflegestift sehr reichhaltig sein, um die Lippen vor dem Austrocknen zu schützen. Und wie schon oft erwähnt, dürfen sie gerne einen hohen Lichtschutzfaktor beinhalten. Herkömmliche Lippenstifte und Lipgloss sehen zwar wunderschön aus, aber im Sommer helfen sie leider nur wenig, um die zarte Lippenhaut zu schützen. 

Lippenpflege im Sommer ist ein wichtiges Thema, um Sonnenbrand und rissige Lippenhaut zu vermeiden. Wer sich an ein paar Tipps hält, sorgt für gesunde Lippen in der heißen Jahreszeit.