Diese 8 Dinge sollte man seiner Haut nicht antun

Unsere Haut ist das größte Organ unseres Körpers. Sie ist ein Spiegel unserer Seele und viel anspruchsvoller als viele denken mögen. Außerdem leistet sie großartige und vor allem Unmengen an Arbeit. Weshalb unsere Haut es verdient hat, wie eine Königin behandelt zu werden. Den ein oder anderen Fehler in der Hautpflege mag sie zwar kurzfristig verzeihen, doch auf Dauer reagiert sie auf unser Missverhalten mit Schuppen, Reizungen, Unreinheiten und vielem mehr. Dies sollte tunlichst verhindert werden. Natürlich geschehen viele Fehler in der Hautpflege-Routine auch durch Unwissenheit. Niemand schadet – hoffentlich – absichtlich seiner Haut. Damit unsere Haut lange schön, straff und faltenfrei bleibt, braucht es nicht nur eine gute Hautpflegeserie, sondern auch ein achtsames Verhalten im Umgang mit ihr. Deshalb kommen hier acht Fehler, die man auf keinen Fall seiner Haut antun sollte. Und zwar niemals!

Jeder wünscht sich makellose Gesichtshaut – und das ist keine Frage des Alters. Wunderschöne Haut kommt nicht über Nacht. Man muss schon einiges dafür tun. Oder eben auch diesen acht Hautpflege-Fehlern nicht zum Opfer fallen.

Hautcremen für Augen oder das Gesicht sind oftmals in einem Tiegel erhältlich. Was im ersten Moment hübsch im Badezimmerregal aussieht, verführt leider allzu schnell dazu, mit den Fingern hineinzutauchen. Selbst wenn die Hände gewaschen sind, können immer noch Bakterien und Fett in die Creme gelangen – dies bedeutet für die Hautgesundheit den absoluten Todesstoß.

Meist tut man es täglich, ohne genauer darüber nachzudenken. Peelings, schrubben beim Gesichtswaschen oder die Haut am empfindlichen Lid für den perfekten Lidstrich straffziehen. Diese Angewohnheiten sind leider purer Stress für die zarte Gesichtshaut. Vor allem der empfindliche Augenbereich reagiert durch übermäßiges Reiben mit dem Verlust der Hautelastizität.

Das Smartphone ist aus der Tagesroutine kaum noch wegzudenken. Keiner denkt mehr genau darüber nach, wie oft es an das Gesicht gehalten wird. Oder dass der Bildschirm mit ungewaschenen Fingern in Berührung kommt. Und genau dieses Verhalten schadet auf Dauer der sensiblen Gesichtshaut. Besser ist es daher, regelmäßig den Bildschirm des Smartphones zu säubern.

Trinken sollte man, bevor Durst entsteht – diese Weisheit ist bekannt. Ähnlich geht es der Gesichtshaut, zeigen sich schuppige und spannende Stellen, ist dies ein überdeutliches Anzeichen für Dehydrierung. Spätestens jetzt verlangt die Haut einen Feuchtigkeitskick, der in der täglichen Gesichtspflege-Routine beibehalten werden sollte, um dauerhafte Schäden zu verhindern.

Make-up-Pinsel sind beinahe jeden Tag im Einsatz. Und wie oft werden diese ordentlich gereinigt? Und genau hier beginnt das Problem für die Haut im Gesicht. Denn auf Make-up-Pinseln können sich schnell Bakterien tummeln, die auf der Gesichtshaut unheimlich viel Schaden anrichten. Einmal in der Woche ist eine gründliche Reinigung mit Wasser und Seife Pflicht.

Ja, diesen Ratschlag hat jede Frau schon millionenfach gehört, weil er nun mal stimmt! Egal, wie stressig der Tag war. Egal, wie müde man abends bereits ist. Fakt ist, niemals mit Make-up schlafen gehen. Make-up verhindert nämlich den nächtlichen Reparaturzyklus der Haut. Dies führt zu Verunreinigungen wie Pickel und fördert die Hautalterung. Abends abschminken ist einfach ein Muss.

Die feine Gesichtshaut ist jeden einzelnen Tag der Sonne ausgesetzt, oftmals sogar, ohne es zu merken. Im Auto, im Zug am Fenster sitzend oder beim Spazierengehen – keinen Sonnenschutz aufzutragen, ist ein gravierender Hautpflege-Fehler. Gerne kann zu einer Tagescreme mit Lichtschutzfaktor gegriffen werden. Aber ein LSF mit mindestens 30 sollte es dabei unbedingt sein.

Wenn die Haut im Gesicht aus dem Gleichgewicht geraten ist, sollte die Hautpflege überprüft werden. Denn so werden dauerhafte Schäden für die Hautbarriere riskiert. Trockene Haut benötigt pflegende Inhaltsstoffe, während fettige Haut wiederum reinigende Inhaltsstoffe bevorzugt. Zuerst herausfinden, welcher Hauttyp man ist, und die Pflegeprodukte darauf abstimmen. 

Wer eine schöne und vor allem gesunde Haut haben möchte, sollte sich ebenso mit den Fehlern bei der Hautpflege auseinandersetzen. Sonst riskiert man nicht nur Schäden in der Haut, sondern auch eine vorzeitige Hautalterung.