Page 33 - Fitness & Gesundheit

Diät: So sollten Sie Mittagessen um abzunehmen

14.09.2016 um 14:20, Julia Beirer

Jedes Essen ist entscheidend, wenn es ums Abnehmen geht. Dabei konzentrieren sich viele zu sehr auf das Frühstück und das Abendessen. Daher haben wir hier das…

Fitness

Effektivste Diät: Abnehmen durch Schweigen!

14.09.2016 um 12:03, Andreea Iosa

Wissen Sie, warum Ihre Diät nicht klappen will? Das liegt nicht hauptsächlich an Ihrer Ernährungsweise oder am falschen Training, sondern an etwas, womit Sie…

Fitness

Depression oder depressiv? Wann wird es gefährlich?

13.09.2016 um 11:54, Andreea Iosa

Jeder Mensch fühlt sich mindestens einmal in seinem Leben aus unterschiedlichen Gründen depressiv. Doch dabei muss es sich nicht gleich um eine klinische…

Fitness

Diese drei Fehler macht jeder bei Low-Carb-Diäten

13.09.2016 um 11:07, Julia Beirer

Auf Kohlenhydrate zu verzichten, ist eine beliebte und sehr gängige Methode um sehr schnell ein paar Kilos loszuwerden. Allerdings sollten Sie bei Low-Carb-…

Fitness

Diese fünf Diättipps zeigen sehr schnell Effekte

12.09.2016 um 14:41, Julia Beirer

Wir haben hier ein paar außergewöhnliche Diättipps, die Ihnen dabei helfen sollen die Pfunde dauerhaft loszuwerden. Hier erfahren Sie, was Sie dabei beachten…

Fitness

Warum werden in diesem Dorf so viele 100 Jahre alt?

08.09.2016 um 15:30, Andreea Iosa

Ein italienisches Dorf bringt viele Wissenschaftler zum Grübeln, denn einer von zehn Bewohnern erreicht hier das stolze Alter von 100 Jahren oder mehr. Doch…

Fitness

Fitness-Videodreh in Graz: Und Action!

08.09.2016 um 13:45, Katharina Pecnik

Klein Hollywood in Graz. Weekend.at war dabei, als die neuen Commercial Videos für Gigasport gedreht wurden. Hier ein Blick hinter die (sportlichen) Kulissen.

Fitness

Diese Gedanken motivieren Sie zum Workout

08.09.2016 um 09:56, Julia Beirer

Jeder kennt die Tage, an denen es besonders schwer fällt, sich zum Workout zu motivieren. Damit Sie diese Phasen in Zukunft leichter überwinden können, haben…

Fitness

Der Arbeitsweg ist entscheidend für Gewichtszunahme

07.09.2016 um 10:51, Julia Beirer

Einen neue Studie zeigt, dass sich ein langer Arbeitsweg negativ auf die Gesundheit und das Wohlbefinden auswirkt. Außerdem konnten auch Verbindungen zur…

Fitness

Video: Er hat die schnellsten Füße der Welt!

05.09.2016 um 15:17, Andreea Iosa

Bei diesen Aufnahmen könnte einem regelrecht schwindlig werden! Dieses schnelle Paar Füße gehört NFL-Spieler Luis Badillo Jr., dessen Training kaum ein anderer…

Fitness

So bleiben Sie ganz ohne Workout schlank

05.09.2016 um 14:22, Julia Beirer

Von wegen ohne Workout gibt es keine Traumfigur. Wir haben hier drei Tipps für Sie gefunden, mit denen Sie schlank und fit sind und zwar ganz ohne das lästige…

Fitness

Diese fünf Workout Tipps helfen beim Abnehmen

02.09.2016 um 11:05, Julia Beirer

Das richtige Training und auch die Motivation dazu zu finden, ist nicht immer so leicht. Damit das Abnehmen durch Sport auch klappt, haben wir hier fünf…

Fitness

Abnehmen mit Pizza trotz Fett und Kohlenhydrate!

31.08.2016 um 16:18, A B

Sie hassen Diäten aus dem Grund, weil Sie auf die geschmackvollsten Sachen wie Pizza oder Pasta verzichten müssen, ohne die Sie einfach nicht leben können oder…

Fitness

Einfach Abnehmen mit Eis? Haben wir ein Glück!

30.08.2016 um 14:16, Andreea Iosa

Was ist ein Sommer ohne eine Tüte Eis? Kaum steigen die Temperaturen an, brauchen wir umgehend eine köstliche Abkühlung, sei es Frozen Yogurt oder Eiscreme.…

Fitness

So klappt die dauerhafte Ernährungsumstellung!

30.08.2016 um 10:14, Julia Beirer

Ein paar Kilos abzunehmen, geht relativ leicht, das Gewicht zu halten, ist dafür schon um einiges schwieriger. Wissenschaftler der Universität Nashville haben…

Fitness

Die Kilos wollen nicht purzeln? Daran kann es liegen

29.08.2016 um 12:15, Weekend Online

Jen Heward verbreitet neben guter Laune und prallem Optimismus jede Menge hilfreiche Tipps, wie man fitter, schlanker und gleichzeitig gesünder wird. In einem…

Fitness

Fitnesstrend: Kate Hudson liebt den Booty Belt!

29.08.2016 um 12:06, Julia Beirer

Schauspielerin Kate Hudson hat einen neuen Fitnesstrend entdeckt! Sie schwört auf den sogenannten Booty Belt, mit dem im Nu ein wunderschöner Po geformt wird.…

Fitness

Abnehmen mit Smoothies: Mit dieser Zutat geht's!

29.08.2016 um 11:12, Julia Beirer

Fruchtig und gesund sind die köstlichen Smoothies. Dabei eilt ihnen ihr toller Ruf schon lange voraus. Wir haben hier noch eine grandiose Zutat für Sie, die…

Fitness

So ästhetisch kann Yoga unter Wasser sein!

22.08.2016 um 16:32, Andreea Iosa

Yoga ist an sich schon sehr ästhetisch, doch seitdem die sinnlichen Bewegungen nun immer öfter auch unter Wasser stattfinden, dürfen wir uns über athletisch-…

Fitness

Forscher: Regelschmerzen sind wie Herzinfarkt!

22.08.2016 um 15:52, Andreea Iosa

Regelschmerzen wirken sich unterschiedlich aus: Die einen spüren gar nichts, die anderen nur ein leichtes Ziehen und die Unglücklichen fühlen sich, als müssten…

Fitness

Champagner gegen Demenz? Die Rebsorte macht's aus

22.08.2016 um 11:16, Andreea Iosa

Von wegen „An apple a day keeps the doctor away“! Was wirklich (mental) gesund hält, ist neuesten Untersuchungen zufolge Champagner. Wissenschaftler meinen,…

Fitness

Der Grillabend ist gerettet: Abnehmen mit Mais!

16.08.2016 um 14:38, Andreea Iosa

Es duftet so herrlich nach Gegrilltem, doch Sie möchten sich zurücknehmen, um endlich ein paar Kilos loszuwerden? Dabei sollten Sie einfach eine Beilage mit…

Fitness

Diese drei Trampolinworkouts helfen beim Abnehmen

12.08.2016 um 11:11, Julia Beirer

Trampolinhüpfen macht Spaß, ist schonend für die Musekln und außerdem werden sehr viel Kalorien verbrannt! Wir haben hier drei Workouts, mit denen die Kilos im…

Fitness

Ist Zahnseide nutzlos? Studien sind mangelhaft!

11.08.2016 um 14:19, Andreea Iosa

Jeder Zahnarzt gibt seinen Klienten den gleichen Tipp: „Verwenden Sie immer Zahnseide, damit Sie Karies auch in den Zahnzwischenräumen vorbeugen können“.…

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