Dieses Workout ist nichts für schwache Nerven

Ein Morgen in Moskau. Wie jeden Tag steht dieser junge Mann auf und öffnet die Fenster. Welche Übung darf es heute sein? Die, für die er sich entschieden hat, kann sich jedenfalls sehen lassen! Einen Namen hat diese Art des Trainings übrigens auch, wenn auch keinen russischen: Calesthetics.

Author: Ute Daniela Rossbacher , 07.07.2020