Page 35 - Fitness & Gesundheit

OMG! Das Mädchen setzte einen neuen Rekord!

12.05.2016 at 10:22, Julia Beirer

Kyleigh Bass hat Bauchmuskeln aus Stahl! Denn wie sonst hätte die 10-Jährige 2.110 Sit-ups schaffen können? Wir sind jedenfalls total baff von dieser Leistung...

Fitness

In Topform: So ist Sport bei Hitze gesund!

10.05.2016 at 16:39, Andreea Iosa

Hinaus in die pralle Sonne und los geht’s mit dem Sport! Nicht gesund? Doch! Wer diese Tipps befolgt, hat sogar einen Mehrwert von seiner Bewegung, ohne seinen...

Fitness

Sport, Spaß, Wasser-Action

10.05.2016 at 11:17, Andrea Burchhart

Sprung ins kalte Nass. Das Ruder in die Hand genommen, Segel gesetzt und den „Krieger“ gespielt: Weekend Style-Redakteurin Tamara Hörmann hat sich auf alles...

Fitness

Workout: Darum ist das Beintraining so wichtig!

10.05.2016 at 11:11, Julia Beirer

Wenn die Beine gesund und gestärkt sind, gehen auch wir automatisch leichter durchs Leben. Dabei sind die Gründe, die für ein ausgewogenes Beintraining...

Fitness

Skurril: Abnehmen mit Zucker, Licht und Duft!

09.05.2016 at 16:46, Andreea Iosa

Diese Tricks klingen doof, aber sie funktionieren! Wer seine lästigen Extra-Pfunde verlieren will, sollte es vielleicht mit diesen bizarren Tipps probieren,...

Fitness

Wundermittel: Werden wir bald länger leben?

09.05.2016 at 15:58, Andreea Iosa

Wir könnten einem verlängerten Leben einen Schritt näher sein! Forscher der University of Washington testen gerade eine Substanz, die unseren Alterungsprozess...

Fitness

Die perfekte Übung für einen straffen Körper!

06.05.2016 at 11:36, Julia Beirer

Immer diese Problemzonen….fast jeder Mensch hat sie und genauso will sie jeder loswerden. Da das aber nicht immer so einfach ist, haben wir hier eine Übung für...

Fitness

Wissenschaft: Munter werden ohne Kaffee!

06.05.2016 at 11:34, Andreea Iosa

Sie möchten Ihren Kaffeekonsum etwas reduzieren, haben jedoch keine blassen Schimmer, wie Sie sonst in der Früh wach werden sollen? Keine Sorge, für diese...

Fitness

Workout: Das beste Training für Oberschenkel

02.05.2016 at 15:40, Julia Beirer

So gut wie jeder hat eine Problemzone, die man nur zu gern los werden würde. Da dass aber nicht immer so leicht ist, haben wir hier ein paar Übungen, die die...

Fitness

Halten 60 Sekunden Sport wirklich in Form?

28.04.2016 at 12:26, Andreea Iosa

Können 60 Sekunden Sport wirklich ausreichen, um in Form zu bleiben? Wissenschaftler sagen „Ja“! Doch wie kann das sein und unter welchen Bedingungen...

Fitness

Stillzeit: Auf diese Lebensmittel jetzt verzichten!

27.04.2016 at 17:10, Andrea Burchhart

Endlich! Das Baby ist da und Mama darf wieder alles essen, was in der Schwangerschaft verboten war? Ganz so ist es nicht. Auf diese Lebensmittel sollten Sie...

Fitness

Diese eine Sportübung strafft den Körper ungemein

27.04.2016 at 12:28, Julia Beirer

Es klingt fast zu gut um wahr zu sein. Aber Fitnesstrainer schwören auf diese eine Sportübung, die den ganze Körper straffen und in Form bringen soll. Hier...

Fitness

Abnehmen mit Fett: Diese deftigen Snacks helfen!

27.04.2016 at 12:08, Andreea Iosa

Alles, was schmeckt, macht dick, heißt es immer! Stimmt aber nicht, denn es gibt auch fettige (und unglaublich leckere) Nahrungsmittel, die genau das Gegenteil...

Fitness

Strahlend weiße Zähne mit diesem Hausmittel!

26.04.2016 at 14:45, Julia Beirer

Auch wenn man täglich zwei- bis dreimal die Zähne putzt, bleiben Verfärbungen oft nicht aus. Da die meisten Zahnaufheller sehr viele Chemikalien enthalten,...

Fitness

5 wissenschaftlich fundierte Vorteile von Schoko!

25.04.2016 at 17:06, Andreea Iosa

Es gibt unzählige wissenschaftlich fundierte Vorteile von Schoko! Die süße Tafel macht uns nämlich nicht nur glücklich, sondern schützt uns auch vor etlichen...

Fitness

100 Jahre alt werden? 2050 gibt es Altersboom!

25.04.2016 at 15:31, Andreea Iosa

Durch den medizinischen Fortschritt, den modernisierten Änderungen des Lebensstils sowie immer besserer Technologien steigt unsere Lebenserwartung unbeirrbar....

Fitness

Hilft die Waage beim Abnehmen oder nicht?

21.04.2016 at 15:37, Julia Beirer

Einmal emphiehlt uns die Wissenschaft, dass es beim Abnehmen hilfreich ist, wenn man sich jeden Tag auf die Waage stellt und kurze Zeit später heißt es, dass...

Fitness

Sind Gesundheits- und Fitness-Tracker schädlich?

20.04.2016 at 17:00, Andreea Iosa

Es gibt Millionen von Gadgets, Apps und Geräte, die es einem ermöglichen, (angeblich) akkurate Daten über die eigene Fitness und Gesundheit zu erhalten. Was...

Fitness

Hightech: Dieser Spiegel macht schlank und fit!

15.04.2016 at 13:15, Andreea Iosa

Eine neue schräge Erfindung in Form eines Spiegels könnte künftig als Personal Trainer für Zuhause fungieren. Er misst Ihr Körperfett und gibt alle Daten...

Fitness

Bikinifigur in 6 Wochen: Mit Weekend spielend fit

13.04.2016 at 14:28, Elisabeth Stolzer

Sie wollen fit sein und dabei eine gute Figur machen? Wir verschenken 6 Wochen Gratis-Training in einem Top-Fitnessstudio, eine Saisonkarte für die Parktherme...

Fitness

Der Gesund&Fit-Rückblick

13.04.2016 at 14:02, Elisabeth Stolzer

In den letzten Jahren haben schon einige Teilnehmer erfolgreich bei unserer Aktion mitgemacht. Hier ein kleiner Rückblick auf die sportlichen Leistungen.

Fitness

Extrem-Sport während der Schwangerschaft?

12.04.2016 at 12:09, Andreea Iosa

Bodybuilderin Emily Breeze Ross aus North Carolina hat unlängst massiven Shitstorm geerntet und wurde öffentlich als „egoistisch“ bezeichnet. Der Grund:...

Fitness

Abnehmen mit Obst: Naschen und schlank werden!

11.04.2016 at 15:18, Andreea Iosa

Abnehmen kann so lecker sein! Damit Sie fit für den Sommer sind, sollten Sie am besten schlemmen, was das Zeug hält, denn diese natürlichen Süßigkeiten fördern...

Fitness

Abnehmen mit Butterschmalz: Taugt das etwas?

08.04.2016 at 13:16, Andreea Iosa

Kourtney Kardashian hat uns auf eine ganz merkwürdige Abnehmmethode aufmerksam gemacht, die uns im ersten Moment das Gesicht verziehen lässt: Sie nimmt jeden...

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