Starke Kopfschmerzen? Kauen Sie an einem Stift!

Stress in der Arbeit, laute Kinder oder Konflikte mit dem Partner können schon einmal pochende Schmerzen im Kopf verursachen. Während viele in diesen Situationen gerne zu schneller, medikamentöser Abhilfe greifen, möchten andere ihren Körper davor lieber schonen und sich einfach nur ausruhen. Der einfachste Trick funktioniert aber mit einem Stift!

Unterkiefer entspannen

Die meisten Kopfschmerzen werden durch Stress, Ängste, Müdigkeit oder emotionaler Aufregung ausgelöst und durch Muskelspasmen in den Schläfen, die mit den Muskeln im Unterkiefer verbunden sind, hervorgerufen. Experten raten, einfach einen Stift zwischen den Zähnen zu halten, damit sich das Unterkiefer entspannen kann und Kopfschmerzen somit schwinden können. Sie können auch ein wenig darauf herumkauen, damit sich auch Blockaden lösen können.