King Kong Club Salzburg – Fitness in neuer Dimension

Als „schweißtreibend und herausfordernd“ könnte man das Trainingskonzept von Max Schirnhofer beschreiben. In seinem neu eröffneten King Kong Club in der Ziegeleistraße bietet der ehemalige Judo-Staatsmeister ein umfassendes Athletic-Work-out an, dass auf eine Mischung aus Freeletics, Cross Fit, Zirkel- und Intervalltraining setzt. Während der 90-minütigen Trainingseinheiten werden durch die Kombination von Ausdauer- und Krafttraining gezielt alle Muskelgruppen beansprucht und zusätzlich die Kondition geschärft. Durch Pulsüberwachung wird sichergestellt, im richtigen Leistungsbereich zu trainieren und seine persönlichen Ziele zu erreichen.

Schirnhofer, der Sport als Lebenseinstellung sieht, gibt zusätzlich noch wichtige Infos über Ernährung, Dauer und Intensität von Trainings und erarbeitet mit seinen Teilnehmern persönlich zugeschnittene Work-out-Ziele.

Alle Infos unter: 0664/4254087 oder www.facebook.com/kingkongclub.salzburg