Dieses Getränk verbrennt sehr viel Körperfett
tanjichica7/iStock/Thinkstock
Fitness
Dieses Getränk verbrennt sehr viel Körperfett
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Dieses Getränk verbrennt sehr viel Körperfett!

18.11.2015 um 15:29, Julia Beirer
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Wenn der Winter näher rückt, ist es besonders wichtig auf eine gesunde Ernährung zu achten, damit das Immunsystem gestärkt wird. Wir haben einen tollen Drink für Sie, der nicht nur gesund ist, sondern enorm viel Körperfett verbrennt.

Mit diesem grünen Smoothie wird das Abnehmen viel leichter! Denn dieser Zutaten-Mix ist ein richtiger Fettverbrenner, der auch noch sehr gut schmeckt. Wir verraten Ihnen das Rezept.

Zutaten

2 Kiwis

1 handvoll Spinatblätter

1 Sellerie

1 Orange

1/2 Banane

80ml Kokosnusswasser

Zubereitung

Geben Sie alle Zutaten in den Mixer und mixen Sie alles kräftig durch. Sie können den grünen Smoothie über den ganzen Tag verteilt trinken, am besten wirkt er gegen kurzzeitige Hungerattacken. Die einzelnen Zutaten helfen individuell beim Abnehmen.

Wirkung

Kiwi hat einen großen Wasseranteil und sehr viele Ballaststoffe, die den Stoffwechsel fördern. Außerdem enthalten Kiwis viele Enzyme, die die Verbrennung von Körperfett beschleunigen. Spinat und Sellerie reduzieren die Säure im Körper und helfen so auf gesunde Art, Gewicht zu verlieren. Orangen und Bananen verschaffen dem grünen Smoothie eine süße Note. Sie lösen auch den Prozess der Fettverbrennung aus. Das Kokosnuss-Wasser ist die letzte Zutat, auf die nicht verzichtet werden sollte. Denn es ist reichhaltig an Nährstoffen und Vitamine.

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