Diese süßen Lebensmittel helfen beim Abnehmen!

Zimt und Honig sind die süßen Geheimzutaten, die jede Diät perfekt abrunden und den Heißhunger auf Schokolade stillen. Durch den Mix aus Honig und Zimt werden Kalorien verbrannt und der Stoffwechsel angeregt. Wir empfehlen Ihnen folgendes Rezept.

Zutaten

2 Teelöffel Honig

1 Teelöffel Zimt

250 Milliliter Wasser

Zubereitung

Kochen Sie das Wasser auf und leeren Sie es dann über den Zimt. Bis das Wasser Trinktemperatur erreicht hat, decken Sie die Tasse ab und lassen den Zimt darin ziehen. Wenn das Wasser abgekühlt ist, geben Sie den Honig dazu. Es ist wichtig, dass Sie warten, bis das Wasser lauwarm oder kalt ist, denn zu heißes Wasser tötet die Enzyme und die Nährstoffe im Honig ab. Bevor Sie ins Bett gehen, trinken Sie die erste Hälfte der Zimt-Honig-Mischung und in der Früh auf nüchternen Magen die zweite Hälfte. Allerdings sollten Sie das Getränk nicht noch einmal aufwärmen!