Zuzanna Krzywonecka

Frau beim Gaming | Credit: iStock.com/gorodenkoff

Wie Gaming unsere Gesellschaft prägt

21.03.2024 um 16:00, Zuzanna Krzywonecka

Gaming ist schon lange keine bloße Freizeitbeschäftigung mehr. Die soziale Dimension von Gaming sollte daher nicht unterschätzt werden.

Mann hat Tablet in der Hand | Credit: iStock.com/diego_cervo

Unterhaltung

Gaming, Kunst, Musik oder Kochen: Vorteile des Streamens

19.03.2024 um 18:00, Zuzanna Krzywonecka

Streamen kann zu einer richtigen Lebensaufgabe werden. Welche Vorteile Streamen hat und wie man sich damit beruflich sowie persönlich weiterentwickelt.

Salat mit einer Lupe | Credit: iStock.com/asiandelight

Fitness

Essen als Medizin: Körper und Geist nähren

18.03.2024 um 16:20, Zuzanna Krzywonecka

Eine ausgewogene Ernährung und geistige Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Welche Vitamine und Mineralstoffe wichtig sind, und worauf man achten muss.

Nachhaltiges Gemüse | Credit: iStock.com/sveta_zarzamora

Fitness

Essen für die Zukunft: Nachhaltigkeit und gesunde Ernährung

10.03.2024 um 17:15, Zuzanna Krzywonecka

Eine gesunde und vor allem nachhaltige Ernährung wird die Zukunft sein. Tipps, wie man Nachhaltigkeit auch auf den Speiseplan bringt.

Frau isst Eintopf am Sofa | Credit: iStock.com/omgimages

Genuss

Winterliche Gaumenfreuden: Rezepte für kalte Tage

08.01.2024 um 19:46, Zuzanna Krzywonecka

Im Winter braucht man Gerichte, die von innen wärmen und ein wohliges Gefühl zaubern. Wir haben drei Gerichte für kalte Tage, die Sie verwöhnen werden.

Palast der Kultur und Wissenschaft in Warschau | Credit: iStock.com/Daria Kulkova

Reise

Polen entdecken: die besten Reisetipps

06.01.2024 um 14:02, Zuzanna Krzywonecka

Eine Polen-Reise ist eine Reise durch Geschichte, Kultur und atemberaubende Landschaften. Was man unbedingt erleben muss und viele weitere Tipps.

Junge spielt Videospiele | Credit: iStock.com/gorodenkoff

Unterhaltung

Videospiele: Warum Zocken kreativ macht

11.10.2023 um 13:18, Zuzanna Krzywonecka

Gaming hat bei vielen einen negativen Ruf, was aber so nicht ganz stimmt. Warum Videospiele kreativer machen und auch die Intelligenz fördern können.

Frau im Gaming | Credit: iStock.com/gpointstudio

Unterhaltung

Mehr Vielfalt im Gaming: Die Bedeutung von Diversität in Videospielen

10.10.2023 um 08:11, Zuzanna Krzywonecka

Der Trend bei Videospielen liegt in der Diversität. Auch die Gaming-Branche profitiert von Vielfalt. Welche Vorteile das für die Gaming-Szene bringt.

Step Aerobic | Credit: iStock.com/kzenon

Fitness

Retro-Workout: Die besten 90er-Fitness-Tipps

08.10.2023 um 12:35, Zuzanna Krzywonecka

Wissen Sie noch, wie man in den 90ern trainiert hat? Wir haben eine Liste für Sie mit den sechs besten Fitness-Tipps im Retro-Stil.

Frau betrachtet ihre Haut im Spiegel | Credit: iStock.com/Ridofranz

Beauty

Die perfekte Skin Care Routine

03.05.2023 um 08:44, Zuzanna Krzywonecka

Eine gute Hautpflegeroutine ist wichtig, um eine gesunde und strahlende Haut zu erhalten. Wir haben fünf Schritte, die Ihnen ein Leuchten ins Gesicht zaubern.

Frau ist fertig vom Training und schwitrzt |Credit: iStock.com/jacoblund

Fitness

6 Fitness-Mythen - Was ist wahr und was nicht?

02.05.2023 um 08:57, Zuzanna Krzywonecka

Zu viel Krafttraining macht Frauen zu Männern und Kardio ist der einzige Weg, um Gewicht zu verlieren? Was an den vielen Fitness-Mythen dran ist.

Frau springt mit Pferd über ein Hindernis | Credit: iStock.com/sergio_kumer

Fitness

Reiten - Ein Sport mit langer Tradition

01.05.2023 um 09:05, Zuzanna Krzywonecka

Seit Jahrhunderten betreiben Menschen Reitsport, sei es als Fortbewegungsmittel oder aus Freude am Pferd. Was man über diese Sportart wissen sollte.

Dachterrasse eines Lokals in Bangkok | Credit: iStock.com/surachetsh

Genuss

Einzigartige Cafés in Thailand

02.08.2022 um 09:00, Zuzanna Krzywonecka

Ob Tierliebhaber, Sommer- oder Märchen-Fan: Bangkok hat für jeden Geschmack das passende Lokal. Hier kommen einige einzigartige Cafés, die den Aufenthalt in…

Junge Frau surft auf ihrem Notebook im Internet | Credit: iStock.com/nortonrsx

Unterhaltung

5 Dinge, die man für Twitch braucht

01.08.2022 um 23:09, Zuzanna Krzywonecka

Sie wollen auf Twitch streamen, fragen sich aber, was man dazu eigentlich benötigt? Hier das unverzichtbare Zubehör, das von eingefleischten Userinnen und…