Silvia Schneider: So extrem ist sie ins neue Jahr gestartet

Mutig. Eiskalt. Und alles andere als alltäglich. Silvia Schneider sorgt zum Start ins neue Jahr für Aufsehen. Auf Instagram teilt die Moderatorin einen ungewöhnlichen Schnappschuss. Statt Winteridylle zeigt sie sich mitten im Eiswasser. Mit Haube auf dem Kopf sitzt sie in einem Loch eines zugefrorenen Teichs. Ein Bild, das bei ihren Followern für Staunen sorgt. 

Während viele den Jahresbeginn ruhig angehen, setzt Silvia Schneider auf Kontrastprogramm. Auf Instagram zeigt sie sich direkt im eiskalten Wasser, umgeben von einer geschlossenen Eisschicht. Mit Mütze auf dem Kopf und sichtlich entspannt genießt die Moderatorin ihr Eisbad.

Eisbaden gilt rund um den Jahreswechsel als beliebte Tradition. Viele Menschen verbinden den Gang ins kalte Wasser mit einem belebenden Effekt und einem energiereichen Start ins neue Jahr. Das kalte Wasser trainiert die Durchblutung, stärkt das Immunsystem, kann Entzündungen hemmen und die mentale Widerstandskraft erhöhen, indem es Hormone wie Endorphine freisetzt, die Glücksgefühle auslösen und Stress reduzieren.