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Arnold Schwarzenegger und Sohn Joseph Baena/ Joseph Baena feiert einen Bodybuilding-Erfolg
Schwarzenegger-Sohn Joseph Baena feiert einen Bodybuilding-Erfolg.
Schwarzenegger-Sohn Joseph Baena feiert einen Bodybuilding-Erfolg.
APA-Images / AFP / FREDERIC J. BROWN

"Extrem stolz": Schwarzenegger-Sohn feiert Erfolg

09.11.2026 um 12:00, Jovana Borojevic
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Joseph Baena, jüngster Sohn von Arnold Schwarzenegger, hat bei seinem ersten Profi-Wettkampf Platz 5 erreicht. Auf Instagram zeigt er seine Medaille.

Joseph Baena, der jüngste Sohn von Arnold Schwarzenegger, hat seinen ersten Auftritt als Profi-Bodybuilder hinter sich. Beim INBA PNBA Pro/Am World Cup in Kalifornien belegte der 29-Jährige den Platz 5 in der Kategorie „Classic Physique Open“. Angepeilt hatte er genau das: einen Rang unter den besten fünf.

Joseph Baena teilt Videos von seinem Posing

Auf seinem Instagram-Account hat Baena Aufnahmen seines Auftritts auf der Bühne veröffentlicht. Er zeigt sich stolz auf das Ergebnis und seine Entwicklung: Seit seinem vorigen Wettkampf im April habe er deutliche Fortschritte gemacht.

Für ihn war es erst der dritte Bewerb überhaupt, zugleich der erste als Profi. Sein erstes Jahr als Wettkampf-Bodybuilder ist damit abgeschlossen.

​Symmetrie statt Masse in der Classic-Klasse

In der Kategorie „Classic Physique Open“ bewerten die Juror:innen Ästhetik und Ebenmaß des Körpers, nicht bloß die Muskelmasse. Im Natural Bodybuilding sind Anabolika und andere leistungssteigernde Mittel verboten. Vorbereitet hat sich Baena großteils ohne eigenen Trainer.

​Vater Arnold als bester Trainingspartner

Der 79-jährige Schwarzenegger, siebenfacher Mr. Olympia, stemmt regelmäßig gemeinsam mit seinem Sohn Gewichte. Baena nennt ihn den besten Partner, den man sich beim Training wünschen kann. Dem Magazin „GQ“ erzählte er, dass ihm der Vater einst eine Bodybuilding-Enzyklopädie geschenkt hat – seither sei seine Begeisterung für das Gewichtheben gewachsen.

Joseph Baena dankt Familie, Freundin und Fans

Bei seinem Rückblick auf das erste Wettkampfjahr bedankt sich Baena für den Rückhalt seiner Familie, seiner Fans und vor allem seiner Freundin. Obwohl er weitgehend allein trainiert hat, erinnert er dabei an einen Leitsatz seines Vaters: Niemand erreiche seine Erfolge ganz ohne andere.

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