Diese drei Chia Pudding Rezepte werden Sie mögen!
Chia Samen sind reich an Antioxidantien, Ballaststoffen, Proteinen und Omega-3-Fettsäuren. All diese Stoffe verstärken die gesunde Ernährung und helfen beim Abnehmen. Da die dunklen Körner sehr wenig Geschmack haben, empfehlen wir Ihnen diese drei Chia Pudding Rezepte.
1. Chia-Vanille-Pudding mit Mangopüree
Dieses leckere Rezept verleiht Ihrem Chia Pudding eine leckere und erfrischende Note durch die exotische Mangofrucht.
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2. Chia-Erdbeer-Bananen Pudding
Dieser Chia Pudding hat mit Bananen und Erdbeeren sehr schmackhafte, aber auch sättigende Zutaten. Abgerundet wird dieses Rezept mit Kokoswasser.
![](/sites/default/files/2020-06/22871637-Chia-Pudding-Rezept-Banane-Erdbeere.jpg)
3. Veganer Chia Pudding mit Ribisel
Dieses Rezept kann mit allen Früchten der Saison angemacht werden. Da die Zutaten rein pflanzlich sind, ist diese Variation besonders gut verdaulich.
![](/sites/default/files/2020-06/22872134-Chia-Pudding-Rezept-mit-Ribisel.jpg)