Schön UND happy: 4 Beauty-Booster, die sofort gute Laune machen

Wenn mal wieder nichts zu funktionieren scheint, man sich unwohl in seinem Körper fühlt und sich einfach am liebsten verkriechen würde, können bereits Kleinigkeiten einen großen Unterschied machen. Wie wäre es, wenn Sie sich eine kleine Auszeit in Form eines Beauty-Treatments gönnen? Und dabei ganz nebenbei ihre Laune anheben...

Ein Bad nehmen

Nach einem stressigen Tag gibt es wohl kaum etwas Effektiveres zur Entspannung als ein Vollbad. Am besten nebenbei noch ruhige Musik einschalten und eine gut duftende Kerze anzünden. Das Wichtigste ist jedoch der richtige Badezusatz, der nicht nicht nur der Haut, sondern auch dem Geist gut tut. Spezielle Meersalz-Badezusätze, wie z.B. das "Bath Salt Ringelblume/Orange/Geranie" von L:A BRUKET (um ca. € 23,-, erhältlich bei Stattgarten in Wien), machen die Haut geschmeidig und wirken gleichzeitig stimulierend.

Mit Kokosöl einschmieren

Stars schwören auf das natürliche Beauty-Wunder, weil es selbst stark beanspruchte Haut wieder streichelweich macht. Der angenehme Geruch wirkt sich positiv auf die Stimmung aus. Auch Ihren Haaren können Sie mit

Kokosöl

etwas Gutes tun, indem Sie es in die Spitzen einmassieren und während dem entspannenden Bad einwirken lassen.

Ein Nickerchen machen

Wann haben Sie sich das letzte Mal für einen Power Nap hingelegt? Gönnen Sie sich eine halbe Stunde Schlaf, denn danach werden Sie sich ausgeruhter und entspannter fühlen. Außerdem haben Studien bestätigt, dass diejenigen mit ausreichend Schlaf auch besser aussehen.

Gesichtsmaske

Wenn Sie beim Blick in den Spiegel nur noch ein müdes und fahles Gesicht entdecken, wird es Zeit für eine Maske. Entspannen Sie sich während dem Schönheitsritual auf dem Sofa oder in der Badewanne, Hauptsache sie machen in diesen 15 Minuten einfach mal gar nichts.

Pflegemaske mit Sofort-Effekt: "Black Rose Cream Mask" von Sisley. Um ca. € 118,-

Autor: Maria Zelenko, 17.04.2015