Allergien ganzheitlich stoppen

Je nach Symptomen sollte die Behandlung von Allergien sehr individuell erfolgen, da häufig eine Anpassung notwendig ist. Die modernsten antiallergischen Wirkstoffe aus der Apotheke, die zudem nicht müde machen, sind Fexofenadin und Bilastin.

Immunsystem vorbereiten

Um den Antiallergikabedarf zu optimieren, gilt es, das Immunsystem auf die Allergiesaison vorzubereiten und den Histaminüberschuss zu bremsen. Dazu setzt man aus der Welt der Mikronährstoffe Vitamin C, Zink, Selen und Calcium, aber auch den Heilpilz Reishi oder den Pflanzenstoff Quercetin, ideal dosiert, ein.

Mechanische Pollenreinigung

Auf die mechanische Pollenreinigung wird oft vergessen – hier kommen Nasenduschen mit Spülsalzen oder Sprays zum Einsatz.

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