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Salma Hayek mit einem blauen Ballkleid am Red Carpet und offenen braunen Haaren.
Salma Hayek hält nichts von Diäten.
Salma Hayek hält nichts von Diäten.
Danny Moloshok / EPA / picturedesk.com

Salma Hayek: Traumbody ohne Sport und Verzicht

08.03.2024 um 14:46, Magdalena Ehsani
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Die feurige Schauspielerin hat einen Körper, von dem manche nur träumen können. Jetzt verrät sie, wie sie ihre Figur hält–an Sport und Diät liegt es nicht.

Die Protagonistin von "From Dusk Till Dawn" hat eine Sanduhrfigur und glänzt in jedem Red-Carpet-Dress. Während andere Hollywoodstars im Fitnessstudio schuften und Diäten machen, um ihre Figur zu halten, hat Selma ihre eigene Methode.

Das Geheimnis ihrer Figur

In Paris lief die 57-Jährige bei der Show von Alexander McQueen über den Laufsteg. Im Rampenlicht stand nicht nur ihr Talent, sondern auch ihre atemberaubende Figur. Die hält sie mit einem einfachen Trick, wie sie dem People-Magazin verrät: "Ich arbeite mit einer Frau in London zusammen, die mir beigebracht hat, meinen Körper so zu halten, dass die Muskeln den ganzen Tag aktiviert sind. Selbst beim Zähneputzen."

Bewegung im Alltag

Doch hinter dem alltagstauglichen Fitnessprogramm von Salma Hayek steckt noch mehr. Die Schauspielerin schwört auf entspannendes Yoga, das nicht nur der Figur, sondern auch der Seele gut tut. Mit kleinen Tanzeinheiten bringt sie nicht nur Spaß, sondern auch zusätzliche Aktivität in ihren Tagesablauf. Auch regelmäßige Spaziergänge mit ihren Hunden sorgen für ausreichend Bewegung an der frischen Luft und halten sie fit. Von Diäten hält die Schauspielerin nichts.

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