Würfel mit der Aufschrift Train Brain
Mit einfachen Übungen kann das Gedächtnis trainiert werden.
iStock.com/Andres Victorero
Kärnten
Mit einfachen Übungen kann das Gedächtnis trainiert werden.
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Kärnten

Fitness fürs Gedächtnis

11.05.2023 um 09:23, Pia Kulmesch
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Monika Liebhardt gibt Tipps und Anregungen, wie die geistige Leistungsfähigkeit erhalten und verbessert werden kann. Der Eintritt zur Veranstaltung ist frei.

Am 25. Mai, 18.00 Uhr, steht der Musiksaal im Schloss Porcia (Spittal/Drau) ganz im Zeichen der geistigen Fitness. Vor allem mit zunehmendem Alter kann das Gedächtnis zu einer Schwachstelle im Körper werden. Monika Liebhardt (Trainerin Erwachsenenbildung) setzt genau hier an. Mit vielfältigen und abwechslungsreichen Übungen will sie helfen, das Gedächtnis zu trainieren wie einen Muskel. Denn gezieltes Training hat zahlreiche positive Auswirkungen auf die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Die Trainingseinheit kann kostenlos besucht werden.
Anmeldungen und Informationen unter: 04762/5650-136.

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