Rapunzel-Mähne: So können Sie Haare schneller wachsen lassen

Wer nicht auf Extensions zurückgreifen möchte, muss sich in punkto Haarlänge ein wenig in Geduld üben. Wir verraten, wie der Traum von der Rapunzel-Mähne schneller Wirklichkeit wird.

Massage gefällig?

Kopfmassagen helfen dabei, die Durchblutung anzukurbeln. Dadurch werden die Folikel besser mit Nährstoffen versorgt und die Haare wachsen gesünder raus. Und so funktioniert's: Massieren Sie die Kopfhaut während dem

mit den Fingerspitzen vom Nacken in Richtung Stirn. Diese Methode kann man auch beim gemütlichen Fernsehen anwenden.

Richtiges Shampoonieren

Shampoos, die das Coenzym Q10 enthalten, wirken direkt an der Haarwurzel und stimulieren die Bildung von Keratin. Dieses ist der Hauptbestandteil der Haare und wird mit den Jahren immer weniger. Auch Coffein, welches z.B. in "Plantur 21" enthalten ist, unterstützt das Haarwachstum.

Beauty Food

Nicht nur von außen, sondern auch von innen kann man seinem Haar viel Gutes tun. Besonders Fisch, Nüsse, Eier und Getreideprodukte sollen wahre Booster für die Mähne sein. Alle Lebensmittel, die viel Zink und Proteine enthalten, machen Ihren Schopf glücklich.