Ohrwurm schnell loswerden: 4 simple Tricks!

Sie kennen das: Schon gleich nach dem Aufstehen singen Sie im Kopf immer und immer wieder das gleiche Lied – meistens eine kleine Passage daraus. Das kann auf Dauer irrsinnig nervend sein.

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So werden Sie einen Ohrwurm los! Foto: Photodjo/iStock/Thinkstock

Es gibt jedoch mehrere wissenschaftlich bestätigte Tricks, um Ohrwürmer aus dem Gedächtnis zu verbannen. Wir stellen Ihnen die besten vier vor!

Kaugummi kauen

Eine aktuelle Studie hat herausgefunden, dass Kaugummi-Kauen die einfachste Methode gegen Ohrwürmer ist. Sobald unser Kiefer anders als mit singen beschäftigt ist, können wir uns Musik nicht mehr „vorstellen“. Das verhindert in Folge einen Ohrwurm.

Schneller gehen

Weiter empfehlen Forscher, schneller oder langsamer als der Rhythmus des Liedes zu gehen. Wir können uns sehr akkurat an das Tempo von bekannter Musik erinnern und somit gut entgegenwirken.

Singen Sie laut

Es ist ebenfalls ratsam, einen anderen Song laut zu singen. Oft soll es aber auch helfen, Ihren Ohrwurm von Anfang bis zu Ende zu hören und schon soll er überwunden sein.

Freund anrufen

Grundsätzlich sollten Sie sich ablenken. Besonders gut funktioniert es, wenn Sie einen Freund anrufen, um die mentale Aktivität zu verändern, indem Sie sich in ein Gespräch vertiefen. Gerade, wenn wir mit anderen Menschen interagieren, verschwinden Ohrwürmer einfacher.