Gesunder Schlaf lässt Sie intelligenter wirken!

Wenn morgen ein wichtiger Termin ansteht, bei dem Sie mit Ihrem intelligenten Erscheinungsbild brillieren müssen, haben wir einen guten Tipp für Sie: Gehen Sie ausnahmsweise früher ins Bett.

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Genügend Schlaf lässt klüger wirken Foto: g-stockstudio/iStock/Thinkstock

Erwartungsgemäß funktionieren Sie ausgeschlafen besser, aber auch nach außen wirken Sie auf andere intelligenter und attraktiver. Das hat vor allem damit zu tun, dass schlaffe oder dicke Augenlider sowie Stirnfalten durch genügend Ruhe neutralisiert werden. Diese Ergebnisse gehen aus einer Untersuchung der schottischen University of St. Andrews hervor.

Offene Augen und freundliche Mundwinkel

Eine Reihe von Psychologen hat sich dafür 190 Gesichter von Kindern und Erwachsenen angesehen und je nach Offenheit der Augenlider sowie Krümmung der Mundwinkel mithilfe einer speziellen Software ermittelt, welche Personen klüger wirken. Daraufhin wurden über 200 Probanden gebeten, diese Gesichter ebenfalls in Hinblick auf Ihre Intelligenz und Attraktivität zu bewerten.

Genügend Schlaf einplanen

Es hat sich gezeigt, dass schlaffe, müde Augen und Stirnfalten Menschen weniger smart auf die Probanden wirken. Sie sollten daher in Zukunft vor allem vor wichtigen Terminen genügend Schlaf einplanen.

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