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Diese Lebensmittel hellen Zähne auf natürliche Weise auf
Diese Lebensmittel hellen Zähne auf natürliche Weise auf
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Ganz ohne Bleaching: Diese Lebensmittel sorgen für weiße Zähne

12.01.2015 um 11:13, Maria Zelenko
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Wer weißere Zähne haben möchte, muss nicht unbedingt zu aggressiven Mitteln greifen. Denn wer diese Lebensmittel regelmäßig isst, kann sich ebenfalls über ein strahlendes Lächeln freuen. Und das ganz ohne Bleaching!

Sellerie

Die beliebte Sellerie wirkt quasi wie eine natürliche Zahnbürste, denn ihre Fasern entfernen beim Kauen die Bakterien von den Zähnen.

Sellerie

Erdbeeren

Die kleinen Vitamin-Bomben schmecken nicht nur gut, sondern enthalten auch Inhaltsstoffe, die die Zähne bleichen.

Erdbeeren

Joghurt

Das Milchprodukt lässt Keime in der Mundhöhle im Nu verschwinden und bekämpft dadurch ganz nebenbei auch Mundgeruch. Power-Kombi: Naturjoghurt mit frischen Erdbeeren!

Joghurt

Äpfel

Wer gerne Äpfel isst, unterstützt damit die Speichelproduktion im Mund. Dieser wirkt wie ein natürlicher Zahnreiniger und wirkt gegen die Bildung von Plaque.

Äpfel

Zitronen

Sauer macht nicht nur lustig, sondern auch schön! Und zwar unter anderem auch unsere Zähne. Die in Zitronen enthaltene Säure hat sich als effektiver Aufheller erwiesen.

Zitrone

Ananas

Ananas enthalten Bromelain, welches nicht nur verdauungsfördernd wirkt. Es wird auch in Zahnpasta verwendet, da es Verfärbungen besonders gut lösen kann.

Ananas
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