Skurrile Tricks zum Abnehmen, die funktionieren!

Schräg aber nützlich! Sie würden auf diese skurrilen Tricks zum Abnehmen garantiert nie von selbst kommen, aber Experimente haben gezeigt, dass sie tatsächlich funktionieren. Hmm...

skurrile-tricks-zum-abnehmen.jpg
Riechen genügt! Foto: Jupiterimages/Pixland/Thinkstock

Wenn Sie jetzt neugierig sind, hier entlang!

An Essen schnüffeln

Sie kommen sich dabei zwar wahrscheinlich ein wenig blöd vor, aber laut der „Smell & Taste Treatment Research Foundation“ in Chicago soll der Appetit sinken, sobald Sie an Ihrem Essen riechen. 3.000 Probanden sollen durch diese Methode im Durchschnitt 14 Kilogramm verloren haben. Es wird angenommen, dass dem Gehirn durch den Geruch signalisiert wird, tatsächlich gegessen zu haben.

3 Bisse weniger

Essen Sie drei Bisse weniger von jeder Mahlzeit, denn so können Sie bis zu 100 Kalorien sparen. Das ist auf Dauer mehr als Sie glauben. Schade nur um die Nahrungsmittel...

Band unter Kleidung

In Frankreich machen das die Frauen schon lange: Sie binden ein Band um ihre Taille, das unter der Kleidung versteckt wird und gehen so ins Restaurant. Sobald das Band zu eng wird, hören sie auf zu essen.

Nur eingepackte Süßigkeiten

Wenn Sie Lust auf Süßes haben, sollten Sie eingepackte Zuckerl oder Schoko-Stückchen essen. Eine Schweizer Studie hat ergeben, dass wir um 30 Prozent weniger Süßigkeiten essen, wenn wir sie zuerst auspapierln müssen.

Mehr zum Thema: